КАК МОЗГ ПЕРЕЖИВАЕТ ПЕРЕМЕНЫ: РАЗГОВОР В «ЖИЗНЬ. РЕСТАРТ»

В эту субботу в эфире «Жизнь. Рестарт» поговорим с неврологом о том, как мозг реагирует на перемены, защищается от стресса и помогает нам возвращать фокус, энергию и ясность — даже когда жизнь будто закручивает в спираль. Разберём, как работает наш внутренний навигатор и что делать, если он сбился с курса.

ДРУГИЕ ПОДКАСТЫ

JJ SHORTS